Fisioterapia en Fibromialgia

1 Ene, 2121

¿QUÉ ES LA FIBROMIALGIA?

En el año 1992-1993, la OMS (Organización Mundial de la Salud) reconoció la Fibromialgia como una enfermedad reumática, de origen desconocido, que afecta aproximadamente al 3,2 % de la población española. Se considera una enfermedad crónica (>3 meses), no inflamatoria, no autoinmune, que se caracteriza por dolor difuso generalizado en amplias zonas corporales acompañado de otros síntomas físicos y psicológicos. Es especialmente prevalente en mujeres de entre 30 y 50 años.

Síntomas físicos y psicológicos en la fibromialgia

Físicos:

  • Insomnio
  • Colon irritable
  • Contracturas musculares
  • Mareos, cefaleas
  • Sensación de inflamación
  • Parestesias
  • Cambios temperatura corporal
  • Cansancio extremo

Psicológicos:

  • Ansiedad
  • Depresión
  • Irritabilidad
  • Lapsus de memoria
  • Errores en las palabras
  • Disminución de la concentración
Tratamiento general:

Como se trata de una enfermedad crónica (no tiene cura), el objetivo va a ser desarrollar habilidades de auto-mantenimiento para mejorar la funcionalidad, tanto física como psicológica. Para ello se recomienda la combinación de:

  • Educación
  • Fisioterapia
  • Descansos rutinarios
  • Higiene del sueño
  • Farmacoterapia.

Tratamiento fisioterapéutico

  • Ejercicio Terapéutico (aeróbico, de fuerza, estiramientos)
  • Hidroterapia (ejercicio aeróbico en el agua)
  • Terapia Manual (masaje, fibrólisis, percusión, neurodinámia)
  • Punción seca (Síndrome de Dolor Miofascial)
  • Conciencia Corporal Basal
  • Electroterapia (láser, infrarrojos, magnetoterapia, tens)